REFLEXNÁ TERAPIA
Princíp reflexnej terapie vychádza z poznatkov, že na vonkajšej časti ľudského tela existujú reflexné plôšky, ktoré majú vzťah k vnútorným orgánom a iným oblastiam tela. Na samotných chodidlách sa nachádzajúreflexné plôšky celého tela. Rovnaké plôšky sú aj na rukách a na ušných lalokoch, ale tým, že sú omnoho menšie ako na chodidlách, nie sú využívané tak často ako reflexná terapia chodidiel.
Umiestnenie reflexnej plôšky na chodidle zodpovedá umiestneniu daného orgánu v tele podľa rozdelenia na jednotlivé zóny. A vďaka prepojeniu energetickými dráhami sa lieči masážou určitých bodov na chodidle miesto zdrojovej príčiny bolesti. Podľa charakteru bolesti v oblasti reflexných plôšok sa dá urobiť aktuálna diagnostika stavu jednotlivých orgánov. Plôšky orgánov, ktoré sú narušené, reagujú pri masáži bolestivo a miera bolestivosti udáva mieru narušenia orgánu.
Tlakom na danú plôšku sa prenáša signál na príslušný orgán. Orgán sa stimuluje a dostáva sa mu viac energie. Masáž reflexných zón pomáha liečiť existujúce zdravotné ťažkosti akútne alebo dlhodobé i odhaliť poruchu orgánu, ktorá sa zatiaľ neprejavila. Pozitívne vplýva na ľudské telo a to nielen na fyzickú stránku, ale aj na tú psychickú. Reflexná terapia je totiž vhodná aj ako relaxačná metóda.
Reflexná masáž má pre človeka význam:
- diagnostickýak máte nedefinované ťažkosti súvisiace s bolesťou na chodidle alebo v inej časti tela, pomocou reflexných bodov je možné identifikovať príčinu
- terapeutickýmasážou reflexných zón na chodidle dochádza k celkovému uvoľneniu napätia tela a k jeho detoxikácii
- preventívnyreflexné zóny na chodidlách odhaľujú bolestivou odpoveďou pri stlačení alebo stvrdnutým tkanivom miesta disharmóniu spojeného orgánu omnoho skôr ako začne samotný orgán sám hlásiť oslabenie
Boľavé ruky a nohy sú každodennou realitou reumatika.
Pravidelná masáž uvoľňuje napätie v kĺboch, šľachách a okolitých svaloch.
Reflexná terapia pomáha taktiež proti atrofii postihnutých miest.
Zmiernením napätia sa zlepšuje krvný a lymfatikcý obeh, obnovuje sa zablokovaná funkcia nervovej sústavy. Pôsobením na body rôznym druhom dotykov a tlakov vieme dané miesta na tele buď stimulovať, ak je energia toho miesta zablokovaná a spomalená je aj tekutosť, alebo uvoľniť v prípade, ak vzniklo napätie. Dané miesto vieme aj ukľudniť, ak je na ňom prebytok energie, čo sa prejavuje najčastejšie svrbením daného miesta.
Vedeli ste, že reflexná terapia chodidiel nahrádza bosú chôdzu?
Reflexná terapia chodidiel je jedna z metód, ktorou sa dá diagnostikovať ochorenie, dokonca v začiatočnom štádiu. Okrem iného prináša rýchlu úľavu od akútnych bolestí. Pravidelným stláčaním reflexných zón, ktoré sú spojené s orgánom, ktorý je dlhodobo chorý alebo s postihnutým miestom na tele, dochádza k liečeniu samouzdravovacím mechanizmom.
Reflexná terapia nenahrádza odbornú lekársku starostlivosť, no je veľmi účinným a nenahraditeľným nástrojom ako si sám sebe pomôcť rýchlo, v pohodlí domova, bez čakania u doktora a bez výdavkov na lieky.
Reflexka ti môže uľaviť v akútnych prípadoch ako je napríklad bolesť žalúdka po výdatnom nedeľnom obede u mamy, či po dlhej noci pri poháriku.
Takisto si sama vieš zmierniť menštruačné bolesti alebo bolesti močových ciest, ak mávaš časté zápaly a už ťa nebaví užívať antibiotiká.
MASÁŽ VLASOVEJ POKOŽKY
Nevieš vo svojej hlave upokojiť myšlienky?
Nedokážeš kvôli ním zaspať?
Tvoja koncentrácia na úlohy je nízka?
V rozhovoroch meníš často témy?
Pamätáte sa, ako nás mamy upokojovali pohladením po vlasoch, keď sme boli ako malé deti rozrušení. Na hlave máme takisto reflexné body, ktoré si zaslúžia pozornosť. Masáž hlavy je veľmi účinný spôsobom ako zastaviť myšlienkové pochody a upokojiť nervový systém. Na vlasovej pokožke sa nachádza veľké množstvo nervových zakončení a ich masírovaním dochádza k celkovému uvoľneniu. Stimulácou marma bodov, ktorú do tejto masáže zapájam sa harmonizujú tri úrovne bytia: fyzické telo, myseľ a duša.
Tí, ktorých trápi vnútorný nekľud, si prídu na svoje.
V dnešnom technologickom svete s možnosťou nosiť počítač vo vrecku a kedykoľvek nahliadnuť do sveta informácií sa zdokonaľujeme vlastne v tom, ako sa rozptyľovať. Vonkajší svet (ten svet mimo nášho vnútra) sa cez média snaží získať našu pozornosť, náš čas. Pozornosť na seba samých sa pomaly stáva chýbajúcim elementom v našich životoch. My mnoho krát s dobrým úmyslom nasať čo najviac užitočných informácií strácame kontrolu nad mierou ich užitočnosti. A tak ako sa posledné desaťročia rozširuje v západnych krajinách obezita vďaka ponúkaným kalóriám v obchodoch, sú tu aj digitálne kalórie, ktoré denne konzumujeme a ktoré nám spôsobujú nerovnováhu v nervovej sústave.
Pri masáži vlasovej pokožky vieš zažiť vedomý dotyk a oddych v bdelom stave, vychutnať si pocit bezmyšlienkového stavu.
5 benefitov masáže pokožky hlavy
Uvoľňuje svalové napätie celého tela.
Účinný liek pri bolestiach hlavy a migrénach
Podporuje rast vlasov vďaka lepšej cirkulácii krvi a stimulácii vlasových korienkov
Harmonizuje nervový systém
Pomáha pri nespavosti
Čo povedali iní o masáži u Mari
“Masáž tváre a hlavy je neopísateľným zážitkom
Ruky Mari majú veľmi liečivú silu a energiu, po masáži od nej sa cítim ako znovuzrodená, uvoľnená a v pocite tu a teraz.
Tak isto aj reflexná masáž chodidiel je od Mari úžasná, všetky blokády sa mi vždy po terapii uvoľnia a rozpustia.
Veľké ďakujem a určite odporúčam,
Lia”
“Mám rád spojenie dotyku nôh a tváre. Je to ako venovať si pozornosť od hlavy po päty.
Nohy sú tie základy/korene, na ktoré každé ráno vstávam a po celý deň ma nesú a uzemňujú. A napriek tejto superschopnosti, akú prinášajú, im človek väčšinou venuje minimum pozornosti. Masáž tváre a hlavy vo mne evokujú pocity prítomného uvoľnenia, bezpečia, čistoty a starostlivosti, kedy si dovolím zastaviť, či utriediť tok myšlienok a napätia vo svaloch.
Adam”